EVIA - SUP
Rilassa la mente, migliora riflessi ed equilibrio!
Una lezione per praticare il SUP in completa autonomia, accessibile a tutte le età, da praticare soli o in gruppo! Il SUP è anche un esercizio che combina equilibrio, forza e resistenza utilizzando i muscoli di cuore, schiena, braccia e gambe per un allenamento completo del corpo.
Come si svolge Personale specializzato vi attenderà al punto di ritrovo sulla bellissima spiaggia di Megalli Ammos (vicino Marmari) all’ora comunicata. Si raccomanda di arrivare almeno mezz’ora prima per le verifiche delle misure dell’attrezzatura. Una volta ultimate le operazioni di imbracatura sotto la supervisione dell’istruttore, comincerà la lezione della durata di 1 ora, con svolgimento in parte teorico e in parte in acqua Con la lezione otterrete la padronanza della tecnica di remata e conduzione della tavola per sentirvi stabili e sicuri sull’acqua!
Nota: Per chi avesse tempo e disponibilità è possibile prenotare sul posto ulteriori ore di corso
ATTENZIONE
Giorni e orari dell’escursioni potranno subire variazioni o cancellazioni per cattive condizioni meteo-marine, motivi logistici o restrizioni legate al Covid-19. In tal caso gli assistenti Grecia365 provvederanno ad informarvi per tempo.
PER PRENOTARE
Telefona subito per prenotare le tue lezioni e confermare la tua presenza!
- Fausto +393472770587
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